HYPNÓZA, MODERNÍ HYPNOTERAPIE

To je otázka, kterou má smysl si položit.

Nemohu vám slíbit zázrak. Ale vím jedno. Přicházejí ke mně lidé po letech psychoanalýz, desítkách sezení KBT, po rodinných konstelacích i regresních terapiích.
A pak je překvapí, že někdy stačí méně než šest setkání, aby se začalo dít to, v co už přestali věřit.
Pokud se potkáme dřív, než vyzkoušíte dalších 30 psychologických směrů, možná si ušetříte roky tápání.

Kombinuji to nejlepší, co jsem se naučil od zahraničních špiček v psychoterapii a hypnóze.

Těším se, až společně nastavíme váš život tak,
aby opravdu fungoval.

Libor Činka

hypnoterapeut, psychoterapeut, lektor, autor

 Hypnóza a hypnoterapie pro skutečnou změnu

Jsem certifikovaný hypnoterapeut s mezinárodní kvalifikací a více než 25 lety zkušeností s hypnózou, komunikací a práce s myslí.

 Pomohu vám zvládnout stres a úzkosti, zlepšit spánek, posílit sebevědomí, překonat bloky, změnit návyky (např. při hubnutí, odvykání kouření), ulevit od psychosomatických potíží a posunout se v osobním i profesním životě
moderně, bezpečně, s respektem.

Kombinuji to nejlepší, co jsem se naučil v zahraničí od špiček v psychoterapii a hypnóze.

Společně nastavíme váš život tak, aby opravdu fungoval.

Libor Činka

 Mezinárodně certifikovaný hypnoterapeut, Specialista na rychlé změny, lektor a autor

 SPECIALISTA NA HYPNÓZU, HYPNOTERAPEUT
A EXPERT NA STRATEGICKÉ A RYCHLÉ ZMĚNY 

 Vaše mysl vás buď brzdí, nebo pohání.

Cítíte ten neustálý vnitřní přetlak, jako byste jeli na plný plyn se zataženou ruční brzdou? Možná vás zaplavují úzkosti, trápí vás neodbytný tinnitus nebo se noc co noc točíte v kruhu myšlenek, které nejdou vypnout a vy nemůžete spát.

 Žijeme v době, která klade na bezchybnost extrémní nároky.
Je pak snadné uvěřit iluzi, že každé drobné zaváhání je projevem slabosti. Ať už vás brzdí strach mluvit před lidmi, stín vyhoření v byznysu nebo mentální blok, který vám brání zopakovat sportovní úspěch.

Ten vyčerpávající boj o každý metr postupu
se odehrává především ve vaší hlavě.

 Jak dlouho ještě chcete bojovat sami se sebou, než dovolíte své mysli, aby začala pracovat pro vás?

Přestaňte bojovat! Ty největší překážky tvoří nevědomé vzorce, které nelze změnit pouhou vůlí. Naučím vás ovládnout procesy, které reálně určují vaše emoce, sebevědomé rozhodování i špičkový výkon.

0
25 + let praxe v moderní hypnoterapii
0
4 700 + klientů, kteří prošli individuální terapií
0
21 000 + účastníků kurzů a online programů
0
50 + autorských projektů

Pracuji s lidmi, kteří chtějí mít svou mysl pod kontrolou, ať už je brzdí úzkost, nebo tlak na výkon.“

HYPNOTERAPIE

‚‚Pomohu vám zbavit se toho, co vás skutečně brzdí.‘‘

Většina problémů, se kterými se potýkáme, je uložena v podvědomí, kam se běžným logickým uvažováním nedostaneme. Proto vědomá analýza příčin často k trvalé změně nestačí.

V poradně se setkávám s širokou škálou témat.
Každý příběh vyžaduje individuální přístup, nikoli univerzální recepty. Možná jste už vyzkoušeli různé postupy a přesto se to stále vrací.

S ČÍM LIDÉ NEJČASTĚJI PŘICHÁZEJÍ:

  • Úzkosti a panické ataky
  • Nespavost a dlouhodobý stres
  • Nízké sebevědomí
  • Zlozvyky a závislosti
  • Psychosomatické obtíže
  • Komunikační neshody

KURZY A SEBEROZVOJ

‚‚ Naučím vás, jak vytěžit ze svého potenciálu maximum.‘‘

TOP KURZY:

KURZ HYPNÓZY

Naučte se vyvolat změnu tam, kde logika selhává. Ovládněte nástroj pro zvýšení motivace a práci s vlastním podvědomím.

Pro laiky i profesionály z řad terapeutů, koučů a dalších profesionálů.

Více informací

OVLÁDNĚTE MODEL KOMUNIKACE

Získejte komunikační rentgen. Naučte se číst mezi řádky, odhalovat manipulaci a pokládat meta otázky.

Pro ty, kteří chtějí rozumět komunikaci do hloubky.
Více informací

Jsem mezinárodně certifikovaný hypnoterapeut,
 specialista na rychlou změnu, mentální koučink a hypnotickou komunikaci.

Pracuji s účinnými přístupy ověřenými zkušenostmi i moderní neurovědou.
Vedu tréninky, publikuji a pomáhám lidem i firmám nejen v  Praze a i online.


Co u nás najdete?

Každý přichází s jiným záměrem. Někdo hledá úlevu, jiný rozvoj. Někdo chce jít do hloubky. Jiný začít hned.
Vyberte cestu, která vám dává největší smysl.

Hledám pomoc - chci změnu u sebe

Někdy je toho v hlavě moc. Člověk se trápí tím, co řekl nebo tím, co říct nedokázal.
Pochybuje. Odkládá. Uzavírá se do sebe, trestá se myšlenkami.

Lidé prožívají negativní transy ve své hlavě silněji než to, co se skutečně děje. Ukážu vám, jak žít bez toho, aby každý vnitřní komentář určoval, co je pravda. Někdy to vypadá jako hypnóza. Jindy jako obyčejný rozhovor. Nejsem tu proto, abych vás opravil, ale abych vám pomohl přestat hrát roli někoho, kdo je rozbitý.

V terapii vytvářím prostor, kde je možné se zastavit, zorientovat se a změnit směr.
„Výzkumy ukazují, že velká část diagnóz v oblasti duševního zdraví je stanovena nepřesně – podle studií je to až téměř 40 % případů (Ayano et al., 2021). Diagnózy mohou navíc vytvářet sugesci, že jde o pevný a nezměnitelný stav. Proto se ve své práci vyhýbám nálepkování a raději vás provedu cestou objevování nových možností
a reálných změn.“

Klienty nevnímám přes diagnózy a různé nálepky, protože tento způsob nálepkování by mi bránil vidět člověka jako individualitu s jeho jedinečným příběhem. Mohlo by se stát to, co se často děje ve zdravotnictví. A to, že lékař vidí pacienta a jeho diagnózu, namísto klienta a jeho životní příběh. Diagnóza totiž často působí jako velmi silná sugesce a paralyzuje nás od dalšího hledání účinného řešení.

Světově známý psycholog a hypnoterapeut Milton Erickson jednou řekl: ‚‚Nikdy jsem neléčil dva lidi se stejnou diagnózou stejně.‘‘ A proto se tímto řídím i ve své praxi. Tak, jako máme každý jedinečné otisky prstů, máme také různé životní příběhy, a ty potřebují jedinečná řešení. To, co platí na jednoho, nemusí platit na druhého.

Chci lépe porozumět sobě i druhým

Někdo chce přestat bloudit ve svých myšlenkách. Jiný cítí, že by se mu žilo lépe, kdyby víc rozuměl tomu, jak funguje jeho vlastní mysl – a jak ji vést vědoměji.

Ať už vás zajímá práce se slovy, přesné otázky, autohypnóza nebo schopnost ukládat si věci tak, aby zůstaly v hlavě, živé kurzy jsou prostorem, kde se naučíte nově přemýšlet, mluvit, soustředit – i měnit.

Pojďte společně prozkoumat dovednosti, které pomohou vám i druhým.

Objevte živé kurzy a tréninky

Chci si pomoci sám – vlastním tempem, odkudkoli

Možná chcete začít sami, tiše, ve chvíli, kdy to cítíte.
Online programy a hypnotické nahrávky vám pomohou usnout, soustředit se, ztišit mysl, nebo znovu rozběhnout chuť něco dělat.

Prozkoumat online programy a nahrávky

 DÁREK PRO VAŠI MYSL


ZÍSKEJTE ZDARMA NAHRÁVKU 

 „ÚSPĚCH, ÚSPĚCH“

Aktivujte svůj vnitřní pohon. Tato unikátní nahrávka využívá poznatky z NLP, hypnózy a time managementu. Pomůže vám dosahovat lepších výsledků a posílí vaši motivaci v osobním i profesním životě.

  • RYCHLEJŠÍ ROZHODOVÁNÍ
  • ODSTRANĚNÍ BLOKŮ
  • POSÍLENÍ MOTIVACE
  • POZITIVNÍ MYŠLENÍ

Vyplňte registraci:



Jsem Libor Činka

Ericksonian Hypnotherapist (IAPCH), Certified Hypnotherapist (NGH, USA),  Expert na rychlé změny, lektor

 „Učím lidi používat superpočítač, který mají mezi ušima.“

Víc než 25 let pomáhám lidem prostřednictvím moderní hypnózy, NLP a neuropsychologie překonávat limity tam, kde běžné metody selhávají. Klienty nevnímám přes diagnózy a různé nálepky, protože tento způsob nálepkování by mi bránil vidět člověka jako individualitu s jeho jedinečným příběhem. Pomáhám špičkovým sportovcům i lidem s běžným trápením (spánek, strach, sebevědomí), ale i těm, kteří chtějí znovu získat rovnováhu a mentální sílu.

Moje etika: „Hypnóza pro dobro.“
Dlouhodobě usiluji o zvýšení povědomí o moderní hypnoterapii. Veřejně varuji před nebezpečnými alternativními pseudo-postupy a regresní terapií, které považuji za formu manipulace s pamětí (tzv. Forerův efekt).

Kompletní profesní životopis

‚‚Diagnóza často působí jako velmi silná sugesce a paralyzuje nás od dalšího hledání řešení. Proto vás nevnímám přes diagnózy, ale jako individualitu s jedinečným příběhem, který potřebuje jedinečné řešení.“

0
víc jak 25 let praxe v hypnóze a moderní psychoterapii
0
víc jak 4 700 klientů, kteří prošli individuální terapií a koučinkem
0
30 let zkušeností v oblasti vzdělávání a osobního rozvoje
0
21 000 účastníků kurzů, workshopů a online programů
0
40 autorských projektů – od terapeutických audio programů po komplexní výcviky

Nespokojím se s povrchním řešením.
Propojuji fuknční nástroje do jednoho celku.

Neurolingvistika

Změna vnitřního nastavení skrze jazykové vzorce a mentální mapy reality.

Hypnóza

Moderní, bezpečná a vysoce efektivní komunikace s podvědomím bez ztráty kontroly.

Psychologie výkonu

Zzrychleného učení a mentální akcelerace pro byznys i osobní život.

‚‚Kdo neřídí, je řízen.‘‘

 Podcast HYPNOsféry

 „Připojte se k nám a odhalte s námi tajemství úspěchu, ať už si pod ním představíte cokoliv.“

PODCASTEM VÁS PROVÁZÍ:
LIBOR ČINKA & MARTINA ONDRUŠOVÁ

Pravda o moderní hypnóze


Hypnóza je vžitý, ale často matoucí pojem.
Skutečnost je mnohem fascinující a praktičtější, než si většina lidí myslí.

FIKCE O HYPNÓZE

FIKCE 1: HYPNÓZA JE SPÁNEK

Nikoliv. Jde o stav, který spánek jen připomíná. Pokud člověk usne, je to proto, že se dobře uvolnil. Probudí se odpočatý, ale hypnóza sama o sobě spánkem není.

FIKCE 2: ZHYPNOTIZOVAT LZE JEN MALÉ % LIDÍ

Ne. Do transu lze uvést přibližně 90 % lidí. Nelze zhypnotizovat jen velmi málo jedinců, zejména ty s extrémně nízkou inteligencí.

FIKCE 3: JE MOŽNÉ HYPNÓZOU VSUGEROVAT ZLOČIN

Naprostý nesmysl. Hypnózou není možné člověka přinutit k činu, který by byl v rozporu s jeho hlubokým morálním přesvědčením.

FIKCE 4: NA MĚ HYPNÓZA NEFUNGUJE

Abyste z hypnózy čerpali, nemusíte mít vize. Velmi dobré výsledky má i stav lehké „bdělé“ hypnózy. Vstup do transu je proces, který se s každým opakováním učíte a zintenzivňujete ho.

FAKTA O HYPNÓZE

 Stav zvýšené vnímavosti

Hypnotický trans je stavem, kdy vaše mysl snadněji přijímá sugesce k vyřešení omezujících situací a k plné seberealizaci.

 Řešení konkrétních potíží

Cílem hypnózy je odstranit určité problémy, potíže, fobie, deprese nebo dosáhnout žádoucích postojů a chování, a to po předchozí dohodě s klientem. Takže opravdu nečekejte, že když přijdete k dobrému hypnoterapeutovi, že Vás usadí do křesla a začne vás ihned hypnotizovat.

Hypnózu lze efektivně využít při léčbě:

Nespavost Obezita Úzkosti Migrény Závislosti Deprese

 Využití v medicíně a sportu

Hypnóza se úspěšně využívá v porodnictví, chirurgii (např. u zubaře) i v oblasti hypnotického „koučování“ profesionálních sportovců.

PRO ÚČINEK JE ZÁSADNÍ DŮVĚRA K HYPNOTERAPEUTOVI A VAŠE VLASTNÍ PŘÁNÍ KE ZMĚNĚ.

Hypnoterapeut je především člověk, který dobře zná a brilantně ovládá umění účinné komunikace.

Přijímáme benefitní karty, poukázky nebo kredit v cafeterii (Benefit Plus, Edenred, Benefity, Sodexo a UP ČR ) a nevíte, kde je smysluplně využít?

Právě tady můžete své benefity proměnit za něco, co má skutečný dopad – kurzy, online programy nebo hypnoterapii.

Vaše hlava vám za to poděkuje.

Jsou stres, frustrace, vyčerpanost a nesplněné sny i vaším denním chlebem? Naučte se jak efektivně využít plný potenciál vašeho mozku, setřeste všechny málo funkční vzorce chování a zažívejte každodenní úspěch ve všech oblastech svého života.

Jmenuji se Libor Činka, jsem hypnoterapeut a spolu se svým týmem, čerpám ze své více jak 30leté praxe, jak dělat lidi šťastnější a naplněnější díky ovládnutí superpočítače mezi jejich ušima.

Ukážeme vám, jak od života získat vše po čem jste kdy toužili.
Jednoduše a prakticky.
Naučíte se efektivně vzdělávat, trénovat svou představivost, kouzlit s NLP, léčit stará zranění i přeprogramovat svou mysl pomocí hypnózy.

Využijte 100 % svého potenciálu a nalaďte se svým mozkem na stejnou vlnu. Úspěch už na vás čeká.

Každý týden se v naší poradně setkáváme s lidmi s nejrůznějšími problémy. Jsme si vědomi toho, že současná doba klade na každého vysoké nároky a lidé potřebují co nejrychlejší pomoc. 

Hypnoterapie se zabývá podvědomím, zatímco psychoterapie pracuje s vědomím člověka. Tím, že pracujeme s hluboce uloženými vzorci a zážitky, může být hypnoterapie vnímána jako určitá zkratka. Pro úspěšnou hypnoterapii, úspěšnou rozumějte, že se klient zbaví, nebo alespoň zmírní své problémy, obvykle stačí několik sezení. Zpravidla lze napsat, že průměrná délka terapie u nás je okolo 6 sezení.

Není tedy důležité jakou máte diagnózu, důležitá je vaše touha něco změnit
a vaše naděje, se kterou za námi přicházíte.

HYPNOTERAPIE, HYPNÓZA, PSYCHOTERAPIE
- NAŠE nástroje pomoci

  • Říkáte si, jak to udělat, aby vašim slovům a myšlenkám rozuměl váš partner nebo šéf?
  • Trpíte poruchami spánku, bolestmi hlavy, špatně se soustředíte nebo máte slabou vůli?
  • Zajímá vás, jak zadávat úkoly tak, aby to vaše spolupracovníky motivovalo?
  • Máte problém s navazováním vztahů, se sebedůvěrou?
  • Vaše sebevědomí se přibližuje k bodu mrazu a vy stále hledáte cestu jak jinak?
  • Trápí vás úzkosti, panické ataky, fóbie či deprese?
  • Už léta se snažíte přestat kouřit, zhubnout, zvýšit svůj výkon ve škole nebo v zaměstnání?
  • Nedaří se vám otěhotnět, přestože fyzicky je vše v naprostém pořádku?
  • Máte děti a rádi byste je posunuli k tomu, aby byly samostatnější a plnily své povinnosti?

Toto jsou jen některé příklady, s kterými vám můžeme pomáhat. Vše co potřebujete, je zkušeného průvodce, terapeuta, kouče, se kterým se v důvěrném rozhovoru, místo detailní analýzy příčin problému, zaměříte na zkoumání vašich zdrojů a možností pozitivní změny. 

Ve své praxi využíváme systemickou psychoterapii, hypnózuNLP - neurolingvistické programování.

Zvládneme to společně. Jsme tu od toho, abych vám pomohli najít vhodné řešení.

Stejně jako se člověk musí naučit používat svůj nový mobilní telefon, aby uměl využívat všechny jeho funkce, tak vy se musíte naučit využívat možnosti vašeho superpočítače, budete-li o to skutečně stát.

Záleží jen na vás jestli svůj superpočítač začnete trénovat, nebo si zapnete Google a necháte se vést.

Kde se můžeme potkat?

V svých kurzech se zaměřuji na psychologii úspěchu a NLP - NeuroLingvistické Programování, trénink hypnózy a autohypnózy, efektivní plánování a využívání času nebo-li time management, ale také trénink paměti, rychločtení a efektivní učení.

Naučím vás, jak se svým superpočítačem pracovat a využít ho na maximum.

Nebude to hned a ani na počkání. Maratón z gauče taky neuběhnete ze dne na den. Nejdůležitejší je se rozhodnout a vytrvat. 

Už jste možná někde zaslechli, že člověk využívá jen 10 % kapacity svého mozku. Je to mýtus! Skutečně věříte tomu, že zbytek mozku nedělá nic? Stejně jako ten nejlepší počítač mozek pracuje, i když nepracuje. Aktualizuje, „stahuje nové verze programů", maže, přeskupuje a vytváří nová spojení.
A stejně jako se musíte naučit používat svůj mobilní telefon a využít všechny jeho funkce, naučíte se využívat i možnosti vašeho mozku. Když o to budete skutečně stát. Záleží jenom na vás, jestli svůj mozek začnete trénovat, nebo si zapnete Google a necháte pracovat technologie.

STÁHNĚTE SI ZDARMA

hlavní klíč k řešení problémů

Tuto e-knihu jsem napsal s úmyslem seznámit vás s příčinami toho, proč lidé mají problémy a jen výjimečně dosahují svých snů. Zároveň se v průběhu zamýšlení nad příběhy z psychoterapeutické praxe dozvíte, jak omezit a postupně překonat myšlenkové viry působící problémy a jak dosáhnout vašich cílů bez zdlouhavých oklik.

REGISTRUJTE SE A STÁHNĚTE



Získejte ZDARMA přístup k nahrávce 

Úspěch, úspěch

Objevte hudební prostředí plné pozitivních myšlenek, které vám pomůže dosahovat lepších výsledků v osobním i profesním životě.

 

Tato speciálně vytvořená nahrávka využívá poznatků z NLP, hypnózy
i time managementu.

Podporuje motivaci, rozhodování a dosahování cílů.

Registrujte se a získejte nahrávku ZDARMA.
Pravidelně poslouchejte a zažijte pozitivní změny na vlastní kůži!

STÁHNĚTE SI ZDARMA

Hlavní klíč k řešení problémů

Tuto e-knihu jsem napsal s úmyslem seznámit vás s příčinami toho, proč lidé mají problémy a jen výjimečně dosahují svých snů. Zároveň se v průběhu zamýšlení nad příběhy z psychoterapeutické praxe dozvíte, jak omezit a postupně překonat myšlenkové viry působící problémy a jak dosáhnout vašich cílů bez zdlouhavých oklik.

REGISTRUJTE SE A STÁHNĚTE




SUPERPAMĚŤ

Upgradujte váš mozek na výkonnější model jen za 15 minut. 

Můžete si pamatovat snadněji a dlouhodoběji.
Biflování nemá nic společného s trvalou pamětí.
Proč zapomínáme dobře nabiflované a máme tzv.‚‚OKNA‘‘?

Začněte konečně využívat superpočítač, který máte mezi ušima.



Mozek a jeho možnosti mě neskutečně fascinují. Hypnóza, psychoterapie, NLP, paměť, rychločtení, motivace, kreativní učení angličtiny jsou oblasti, kterými se zabývám víc jak polovinu svého života. Svůj první výcvik hypnotické a nehypnotické psychoterapie jsem absolvoval již v roce 2002, na který jsem navázal akreditovaným výcvikem v systemické psychoterapii a dalšími výcviky v Ericksonovské hypnóze

Učím, píšu, studuji, tvořím a hlavně pomáhám lidem pochopit, jak využívat a rozvíjet kapacitu mozku a jak žít šťastnější a naplněnější život. 

Co říkají klienti

Do Centra Libora Činky jsem se dostala v zimě poté, co se mi spustil tinitus. Následovalo kompletní psychické zhroucení, protože jsem nebyla schopná se s touto "diagnózou" a se vším, co s ní souvisí vyrovnat. Hypnoterapie pod vedením pana Činky mi pomohla překonat akutní stav, zejména panické ataky, intoleranci vůči zvukům a ruchům, poruchy spánku, strach a úzkosti. Zásadně mi pomohla s procesem tzv. habilitace, neboli přivykaní na neustále přítomný zvuk v hlavě. Na problému jsem sice pracovala na vícero úrovních, ale jsem přesvědčená, že hypnoterapie měla nejzásadnější podíl na zlepšení celkového stavu. Hypnóza je navíc zajímavá zkušenost pro každého, koho fascinuje lidská duše a neprobádaná hlubina našeho podvědomí a pan Činka je průvodce, který vás dovede, kam potřebujete.
Petra Juráčková
Měl jsem představu (zhruba), do čeho jdu. Ale bylo to jiné, hodně dobré, místy skvělé. Spojilo se mi dost věcí a obrovské množství věcí mě překvapilo až totálně udivilo... (a vykolejilo?!). Zdá se mi teď, že jsem dřív netušil, jak funguje mysl, vědomí, podvědomí. Moc mě to zaujalo a kdybych podobný kurz absolvoval před aspoň 20 lety, myslím, že za 1. bych dělal dnes psycho/hypno terapeuta, za 2. můj život by byl jiný, plnější, vědomější.... Chci říct, že si myslím, že bych ho víc ŽIL než „odžíval“. A přesně to se teď chystám udělat: žít, prožívat, řídit, rozšiřovat okruh působnosti. Díky, bylo to super, nádherný víkend.
Martin L.
Pekny vecer prajem Libor, implementoval som do zivota rady zo spánkoveho programu: Vitaminy, adaptogeny, polyfenoly, spomalovanie rozhovoru so sebou samim. Ponozky pouzivam😃, po 22:00 uz malo kedy jem. Filtre mam zapnute na telefone aj na notebooku. Mam aj filtre v okuliaroch. Kazdy den pouzivam video stimulaciu z programu sebeistota trvale. A tiez kotvu. Program som presiel cely a dlho som pocuval aj hypno nahravku, no poviem vam ja jsem docela jiny clovek, lepsi😉👍 Kazdy den pouzivam pochvalnicek a ked vam mozem kecat troska do remesla, tak na depky je ranna, vecerna, ci kazdodenna vedoma vdacnost ako super liek. Tiez si ich pisem. 😃 Pan Činka, to by som musel napisat knihu, aby som vystihol to vsetko v com mi vase programi pomohli. Dakujem vam velmi! 🙏🤗
Miki

Ovládněte svůj mozek

Úspěch je něco, o co mnozí usilují.

Lidé mohou mít ambice, nadšení a vášeň, ale pokud neovládají svůj mozek, může být obtížné proměnit tyto nehmotné atributy v hmatatelné výsledky.
Bez správných znalostí není možné podniknout správné kroky k postupu vpřed.
Dobrá zpráva je, že už není potřeba mlčky trpět